✨ Meditatie & Coaching | Energie Les

Meditatie en coaching komen samen in de Energie Les. Via ademhalings- en ontspanningsoefeningen maken we ruimte om stil te staan bij hoe je in het leven staat. Je krijgt de kans om naar binnen te keren, bewust te voelen en nieuwe inzichten te ontdekken. We werken met verschillende technieken, zoals touch for health, visualisatie, ademhaling en ontspanning, en nog veel meer. Een bijzondere les voor iedereen die behoefte heeft aan rust, bewustwording en verdieping en nieuwsgierig is naar wat er van binnen in beweging komt.